Ail – Bienfaits et Propriétés

L’ail commun, ou Allium sativum, pour son nom latin, est une plante vivace, mais aussi aromatique, potagère et condimentaire. Le végétal est généralement planté en Automne ou au Printemps, à l’aide de gousses. Sa récolte se fait de juin à juillet, les plants sont ensuite séchés au soleil. Pour un meilleur rendement, il faudra choisir une terre riche en nutriments, profonde et légère.

Avec ses nombreuses feuilles, sa tige tendre et ses petites fleurs blanches, l’ail passerait presque inaperçu. Pourtant, son bulbe est apprécié depuis des années pour son goût piquant et puissant. On le cuisine en chemise, dans du beurre ou une salade. Il est composé de nombreuses gousses, également appelées caïeux. Leur composition est remarquable. Ils sont donc utilisés par grand nombre de naturopathes.

Les Vertus de l’Ail

Depuis une époque très lointaine, l’Homme consomme de l’ail. Son utilisation remonte à plus de 5000 ans. Autrefois, ses vertus étaient connues en Mésopotamie. Par la suite, sa culture s’est développée en Égypte ainsi qu’en Asie centrale. Aujourd’hui, on le cultive à travers le monde. Bien vite considérée comme un superaliment, l’herbacée fait dorénavant partie de la pharmacopée de nombreux pays. Elle est notamment utilisée en naturopathie, pour ses principes actifs.

L’ail, consommé cru, apporte de nombreux bienfaits. Pourtant, en cuisine, il est souvent chauffé à des températures inadéquates. Le mode de cuisson n’est pas toujours adapté. Les vertus de la plante peuvent alors s’amoindrir, ce qui est regrettable. Les compléments alimentaires naturels peuvent être la solution. Fabriquées par de véritables professionnels, les gélules d’ail ont été conçues spécialement pour votre bien-être. Elles ont certains avantages que l’ail frais ne possède pas.

Ail en Complément Alimentaire, les Avantages

Une complémentation à base d’ail est idéale pour un usage journalier. Il est facile d’utiliser au quotidien les gélules végétales de Planète au Naturel. Celles-ci ont été fabriquées sans gélatine. Elles peuvent donc être consommées par ceux et celles qui font attention à leur alimentation. Leur usage n’est pas seulement adapté aux végétariens et végétaliens. Avec son label BIO, notre supplémentation est également naturelle. Elle peut se prendre dans le cadre d’une alimentation saine et variée.

Grâce à notre formule, l’ail se prend en cure de plusieurs semaines. C’est essentiellement pour son bulbe que la plante est utilisée en phytothérapie. Récoltées à maturité, nos plantes bio ont ensuite été déshydratées, puis transformées en poudre. Ici, l’odeur désagréable de l’ail frais n’est plus un souci. Vous profitez des effets bénéfiques de la plante en un seul geste. De plus, dans un souci d’écologie, nos piluliers ont été fabriqués à partir de plastique à recycler.

Bienfaits

L’Organisation mondiale de la santé reconnaît l’usage de l’ail comme traitement complémentaire des mesures alimentaires visant à diminuer les taux de lipides dans le sang (cholestérol et triglycérides) et dans le traitement des infections respiratoires, des vers intestinaux, des troubles digestifs et de l’arthrose.

CONSEIL D’UTILISATION

2 à 3 gélules par jour avec un grand verre d’eau au cours des repas, et dans le cadre d’une alimentation équilibrée. Tenir hors de portée des enfants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.

INGREDIENTS

Pour une prise journalière de 3 gélules d’Ail Bulbe Bio :

• Poudre d’Ail bulbe bio : 840 mg
• Enveloppe (hydroxypropylméthylcellulose) : 225 mg

Poids net total : 21,3 g